الْمٌنْتَدياتْ الْإِجْتِماعِيَه

تاريخ التسجيل : 29/06/2011

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][/url][/url]<A href="http://arabsh.com/vopc3lx1mnxc.html" target=_blank>

إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة،
بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرةفما
أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته،

كما يتذكر فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق
ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها
يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما
في داخله بالدموع،

حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه.
ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،

إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة،
فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينةالتي تجلب لهم الاكتئاب

فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.

كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة "
فالعديد من الناس،
خصوصا الشباب و الفتياتيعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية،

فنجدهم دائموا السرحان والتفكير،
وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني
ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد.

كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء،
وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمراروهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل
النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة
في التخلص من الحياةوهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.

أما أضرار البكاء المستمر
فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ....

كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم،
كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها،
وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.
ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا..

فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون..
كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه..
فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة

للمساعدة
او الحديث مع صديق مخلص ممكن يساعدك في افراغ مابدخلك
من حزن والام وشعور بالأحباط

أحبتي
لاتنسوا ألا بذكر الله تطمئن القلوب

رفقا بأرواحكم
واتمنى لكم الحياة السعيده
تحياتي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][/url]

توقيعي

تاريخ التسجيل : 03/07/2011

السلام عليكم جميعا دون استثناء
تسلم اناملك ع هالموضوع االلي اكثر من رااائع
هذه المشكله ضاهره حقيقيه والبعض يعاني من هذه المشكله >>>>واولهم انا
واللي فعلا يجيب لي الاحباط لما اقول لاامي ابي اروح عند دكتور نفسي ترد علي قومي صلي ركعتين ابرك لك وانا عارفه بذكر الله تطمن القلوب بس لابد ان ابحث عن شخص يساعدني في حل مشاكلي والتغلب عليها وان يسمعني ويسمع مابداخلي ولكن لااجد من يسمعني ويفهمني غير دموعي ومخدتي الله يخليها لي والحمدلله ع كل حال والله يكوون بعون الجميع ولكن مازلت مبتسمه للحياة دوون شعوور,,,
تقبلي مروري ولك جزيل الشكر ..

توقيعي

تاريخ التسجيل : 01/07/2011

مشكوره

توقيعي

تاريخ التسجيل : 25/07/2011

راق لي جدآ ماخُط هنا من ابداع الحرف..
سلمت لنا اناملك الذهبيه..
مودتي لكِ

توقيعي

تاريخ التسجيل : 01/07/2011

توقيعي

تاريخ التسجيل : 25/10/2011

الموضوع مهم بالنسبه للي يعانو من هاد المشكله ... انا ما بقدر اتحمل البكا ببكي حتى لو بكي حدا جنبي شكرا للموضوع

... لاتبكي قبل النوم 1259624414

توقيعي

الْمٌنْتَدياتْ الْإِجْتِماعِيَه

آلجَجمآللْ وَ آلأنَنآققههْ●

لاتبكي قبل النوم

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة

اسم العضو		حفظ البيانات؟
كلمة المرور