الْمٌنْتَدَياتْ الْتَرْفِيِهِيّه

تاريخ التسجيل : 01/07/2011

الطريقة الأولى

لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الطريقة الثانية
للابتعاد عن الشد العضلي وراحة الجسم عند الاستيقاظ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الطريقة الثالثة
لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولاحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الطريقة الرابعه
ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة..
الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة؟؟

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الطريقة الخامسة
هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الطريقة السادسة
هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم
فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى ..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الطريقة السابعه
هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في
مكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاء الجسم...

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الطريقة الثامنة والاخيرة
هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم او القلق او الكوابيس المزعجة
او السير اثناء النوم او لمن يعاني من الروماتزم او لمن يريد النوم
بهدوء وراحة او ....... الخ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

ما شاء الله على الشباب يهتمون بصحتهم وبالنوم الصحي

وش يحسوون فيه

توقيعي

تاريخ التسجيل : 09/12/2010

هههههههههههههه
من وين جبتي ذييل ؟
بس الحمدلله انا ما انام كذا هع
يعطيك العافيه على الصور الخطيره هع
واصلي جديدك لا هنت

دمتم بود،،

توقيعي

تاريخ التسجيل : 01/07/2011

الله يعافيك يالغلا تشرفت بمرورك

توقيعي

تاريخ التسجيل : 25/10/2011

ههههههههه يب صحصح يسير ونا شفت بعنوني

تسلمي والله رؤعه

لا يفوتكم طرق نوم الشباب Bow13

توقيعي

الْمٌنْتَدَياتْ الْتَرْفِيِهِيّه

آلفَفرفشههْ وَ آلونآسسههْ➹

لا يفوتكم طرق نوم الشباب

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة

اسم العضو		حفظ البيانات؟
كلمة المرور